秦楚网讯（十堰晚报）记者 鲍欢

新春佳节将至，小朋友们也放寒假了，每当此时却也是儿科门急诊数量剧增的时节。为此，市妇幼保健院西院区儿科专家提醒家长，谨防5种儿童“春节病”，让孩子过个健康欢乐年。

合理膳食 谨防消化道疾病

“每年寒假，患胃肠疾病来就诊的孩子就会增多。”市妇幼保健院西院区儿科主任韦丹说，春节期间亲朋好友聚会，少不了大鱼大肉和各种零食，连续吃这些食物，很容易引起孩子消化不良。

分析病因，一般有四种情况：一是食物不干净或者是刺激性食物引起急性胃肠炎；二是暴饮暴食引起急性胃扩张、急性胆囊炎、胰腺炎发作；三是生冷食物刺激胃肠；四是零食吃得过多，打乱胃肠道功能。

“春节放假期间孩子早上起得较晚，早餐往往就着中餐解决或是敷衍了事，这样对孩子的健康是非常不利的。”韦丹提醒，假期家长要特别注意孩子的早餐质量，要让孩子养成规律饮食的习惯。

春节期间，儿童食积发生率也高。预防孩子食积韦丹建议，首先控制饮食，特别是伴有呕吐、腹泻的儿童，可以暂时禁食8—12小时，待呕吐停止后，给予清淡的流质食物，“轻症食积儿童经过控制饮食，很快可以痊愈，重症食积的儿童需去医院就诊。”

天气干燥 别让感冒盯上了

春节期间，人们探亲访友也给一些传染性疾病的传播提供了机会。

韦丹提醒家长，各种游玩、聚会、聚餐，都会打乱孩子日常的生活规律，睡眠减少，不仅影响食欲，导致心情烦躁，还会使孩子的免疫力下降，容易被病菌击中。

她建议，春节期间，要尽量保证孩子充足睡眠，少去人多拥挤的公共场所，合理安排饮食，进行适当的户外锻炼，这些都是增强抵抗力的有效方法。　　

吃东西时别逗孩子说笑

“每年春节期间都有支气管异物吸入的病例发生。”韦丹说，孩子吸入异物，家长尽量安抚孩子不要哭闹，更不要给孩子喝水，否则还可能引起再次呛咳。

韦丹提醒，孩子年龄小，表达能力有限，有时异物误入气管后症状不太明显，若孩子出现痰多、分泌物增多的情况，家长要考虑气管异物的可能性。

“儿童气管异物，最重要的是预防。”韦丹提醒家长，在照顾孩子时要时刻关注孩子的动态，不要让孩子把小玩具放进口和鼻内；在孩子吃东西时，不要逗其说笑；一旦发现孩子口含玩物，要耐心引导其吐出，不能用手强行从口鼻中掏取。

活动频繁 警惕意外伤害

韦丹告诉记者，从寒暑假期接诊的儿童患者来看，儿童意外伤害事故的发生率要占到全年总数的一半，而春节前后儿童伤害中，又以烧烫伤、中毒为最多。

“春节前后，门诊接诊的患儿多为燃放烟花爆竹、骑车、跌坠、碰撞等原因引起的外伤。”韦丹提醒家长，看紧宠物及孩子，避免宠物抓伤、咬伤孩子；不要让儿童接触剪刀锐器、取暖设施、热锅热油，以防划伤烫伤；做好防范措施，防止儿童滑跌、坠楼等意外发生。　　

过度用眼 小心视力骤降

寒暑假开始后，孩子们有了充裕的休闲时间，很多家长放任孩子看电视、看电脑和iPad等电子产品，而有些孩子喜欢玩游戏，一玩就是几个钟头，这些对儿童的视力发育是极为有害的。

“连续看电视、玩游戏4-5个小时，就能使人的视力暂时下降30%左右，久而久之，眼睛因过度疲劳极易诱发形成或者加深近视。”韦丹说。

她建议，儿童每天看电视以0.5-1个小时为宜，不要用眼过度。儿童时期是视觉的发育关键时期，儿童时期的眼病对儿童视力发育危害极大，比如斜视、弱视，如果不能在儿童时期治愈，将造成眼睛的终身残疾。