宋琪（中）为学员做示范。

秦楚网讯（十堰晚报）文、图/记者 杨天娇 通讯员 孔娜

年轻时，她是英姿飒爽的警察，守护群众平安；退休后，她穿上时装走 T台，教授学员走猫步。她就是市老年大学美体塑形班老师宋琪。

“形体学习不仅提升了我的形象气质，也让我的心态有了巨大改变。我要尽情展示绚烂多彩的夕阳之美。”面对记者采访，61岁的宋琪笑着说。

为了一个站姿，她对着镜子反复练习

12月10日下午，记者在市老年大学的美体塑形班，见到正在教学的宋琪老师。只见她站在队伍最前排，认真示范动作，学员们则目不转睛，努力模仿她的身形。随后，宋琪面带微笑，一个个纠正学员们的动作错误，课堂上欢声笑语不断。

下课之后，宋琪接受了记者采访。“2018年，我告别警察岗位，如今在老年大学当老师也有多个年头了。”宋琪说，虽然两个身份的转变跨度较大，但她从中收获满满的成就感与满足感。“现在翻看以前的照片，我自己都觉得不可思议，很难想象曾经整天穿着警服、平底鞋的我，如今也能身着旗袍，化着精致妆容，踩着高跟鞋，在舞台上走出别样的风采。”

退休之后，宋琪发现身边的几个朋友都在报名学习形体培训，她们的气质有了很大改变。宋琪心动不已，在朋友的陪伴下也走进了形体模特班，开启学习之旅。

“刚开始接触形体培训，真的太难了。”宋琪回忆道，形体培训中的模特走秀对于身体的协调性、节奏感、姿态等要求很高。宋琪没有退缩，从最基础的站姿练起。为了一个站姿，她在镜子前一遍遍练习，发现问题，调整体态，努力寻找那种优雅大气的走秀感觉。

学有所成当老师，帮助大家提升形象

辛苦付出，终有回报。2019年，学习略有小成的她，在老师的带领下迎来人生中的第一次走秀表演。当她鼓起勇气穿上那身柔美的旗袍，却发现自己浑身僵硬，连正常走路都变得极为困难。“以前从没穿过这么柔美的衣服，感觉很别扭，都不会走路了。”宋琪回忆起当时自己的表现，忍不住打趣道。在老师和同学们的热情鼓励，她克服内心的紧张，成功完成首秀。看到自己表演时的照片，宋琪不禁感慨，原来自己也可以如此美丽动人，如此富有女人味。

这次登台表演给了宋琪莫大的信心。此后，她开始大胆尝试不同风格的服饰，全身心地投入到形体模特的学习中。她还多次前往北京，向专业老师请教，接受系统培训，不断精进自己的技艺。学有所成后，她又选择成为一名老师，将自己的宝贵经验分享给更多人。

如今，宋琪已经成为我市两所老年大学里的“明星”老师，备受学员们的喜爱与尊敬。在这个过程中，她不断成长，同时收获了快乐。

“人老了，更要活出自己的风采。能走进老年大学的课堂，带着老年朋友们一起重塑形象，重拾信心，内外兼修，共同追逐美好的梦想，这对我来说是多么幸运的一件事呀。我们要尽情展示岁月沉淀之美，绽放出绚丽多彩的夕阳之花。”宋琪自豪地说。