十堰老年大学里的武术"教头":坚持8年教老年人武术

蔡星锋坚持在市老年大学授课,传播武当武术。

云上十堰讯 文/记者 罗毅 图/记者 吕世银 报道:今年41岁的蔡星锋是武当纯阳门弟子,中国非物质文化遗产(武当纯阳秘功)传承人之一,多次在各类武术比赛中夺得冠军。但很少有人知道,他还有另外一个身份——市老年大学武术老师。8年来,他坚持给200多名退休的大爷大妈传授武当武术,是学员们心目中称职的武术“教头”。

尽职尽责,他的武术课深受老年人欢迎

近日,记者在市老年大学武术教室里看到,几十名学员在一位武术老师的带领下练习太极拳。这些学员里不乏年过七旬的大爷大妈,他们在这里练习武当武术已有数年。

说起武术老师蔡星锋,学员们都伸出大拇指。“他可有名气了,多次获得武术冠军呢。”学员们说,蔡星锋老师不仅功夫好,而且对学员很尊重,课堂上严格要求学员们练习武术,下课了“叔叔阿姨”喊得十分亲热。

蔡星锋说,2011年,他经人介绍来到市老年大学当老师,传授武当武术。“我记得我第一次开班的时候,只有12名学员。现在武术班已经发展到4个,每个班60多名学员。”蔡星锋说。

今年75岁的李天俊是第一批跟着蔡星锋学习武当武术的学员,如今依然跟着他学习,坚持了8年时间。“他教学很认真,尽职尽责,对我们老年人也很有耐心。他根据每个学员的身体情况,因人而异采取教学办法,我们都喜欢上他的武术课。”李天俊说。8年来,尽管有些学员因为年龄原因不能练习武术,退出了武术班,但他始终坚持着。“能遇到这样的好老师,就应该好好珍惜,认真上课,学好武当武术。以后只要我的身体情况还能允许我练习武当武术,我就要一直练下去。”李天俊说,学习武当武术8年来,他的身体一直很好,家人也支持他学习武当武术。

市老年大学如今拥有学员3000多人,开办75个班级,而蔡星锋的武术班是最火爆的。“每次报名的时候,很多人都挤着要报武术班。由于受场地的限制,每个班的人数不能太多,我们还得给学员们做工作。”班主任周扬介绍,因为学习武当武术对老年人的身体有要求,所以市老年大学对学员的年龄、身体情况都有要求。8年来,市老年大学只有蔡星锋这一位武术老师,他的武术班很受学员们欢迎。

师出名门,多次获得武术冠军

蔡星锋出生于一个武术家庭,其父亲习武多年。蔡星锋从小受家庭影响开始习练武当武术,并对武当内家拳十分喜爱。经过数年的武术学习,他全面掌握了武当纯阳内家拳功法。纯阳拳是武当纯阳秘功中的一种拳法,武当纯阳秘功包括拳、功、械、技、理、法、德七大项,涵盖养生修道秘法、内功、拳术、技击等多项内容。为练好纯阳拳,蔡星锋从每一个动作要领上下功夫,注重功法和功理的理解。虽然经历了无数的困难和挫折,但蔡星锋练拳习武的劲头不减,更加用心地学习纯阳拳。为了传承发扬武当内家功夫,他在家人的鼓励、支持下办起了武功院,请来高师指点,努力完善提高自己的武术技艺。

后来,蔡星锋博采众长虚心向武当名师陈宗炎老师学习武当奇门拳械。2000年,纯阳百岁宗师刘理航还道武当之际,蔡星锋得其亲传武当纯阳内功绝学(包括武当纯阳大功、武当拂尘剑、武当纯阳拳、武当纯阳剑等)。据介绍,相传纯阳拳功秘技为吕洞宾所创,后由武当山龙门派第十一代传人一清道长在武当山五龙宫悄然传播,多年后又传给玉虚宫王至道道长。1924年,受释门道友阐非和尚推荐,王至道道长收下了刘理航为单传弟子。1984年刘理航才将武当道内单线秘传的吕祖纯阳门武功展露于世人,随后收授汪兆辉、岳武等弟子。直到2000年,刘理航才了却“还道于武当”的心愿。

随着武术水平的不断提高,蔡星锋深刻领悟到“从三师而知艺高”的道理,四处拜访武当武术大师,请求他们的技术指点,先后得到了武林宗师吕紫剑、太乙五行拳国家级传承人赵剑英等人的指点,使其武当武功水平提高很快。

自身的刻苦努力练习,再加上名师的指点,蔡星锋的武当武术逐渐闯出了名堂。1999年至2001年,他多次在武当拳大赛上获得第一名的好成绩;2006年,在香港武术节上,蔡星锋获得武当剑第一名的成绩;2008年,在第三届世界传统武术节比赛中,蔡星锋获得武当器械集体冠军的好成绩;2010年,在第四届世界传统武术节比赛中,蔡星锋获得武当器械冠军和武当纯阳拳亚军。此外,他还参与拍摄了多个武当武术大片。在网络上,很多蔡星锋的武术视频很受网友喜欢。

尊重老人,从学员身上学到人生经验

这么有名的一位武当武术名家,却扎根市老年大学,给200多名老年人当武术“教头”,且坚持了8年多。蔡星锋说,在生活中,有一些人知道他在市老年大学教武术,就笑话他整天和一群老年人打交道,“说我没前途”。对于这些人的看法,蔡星锋只是笑笑,因为他明白,他从老年学员身上学到的人生经历,足够他受用一辈子。

蔡星锋深深地感受到,在市老年大学当老师,最重要的是要相互尊重。“这些学员岁数大,不能按照很严格的习武标准去要求他们。课堂上该严格的要严格,但和谐、快乐也是主要的。”蔡星锋说,上课的时候,他会给每位学员指点动作,提醒学员们动作要标准、统一。但下了课,他就和学员们打成一片,“叔叔阿姨”喊得特别亲热。

“他们退休了还来学习武当武术,说明他们对武当武术的热爱。我做为一名武当武术的传承人,肩负着传承武当武术的重任,理所当然要尽职教学。”蔡星锋说,在市老年大学也是一个相互学习的过程,他教学员们武术,也从学员们身上学到了很多。

“很多学员在退休前都是领导干部,或者是一个单位的骨干,他们的人生阅历很丰富。”蔡星锋说,有一次,他在管理功夫院的过程中遇到了困难,几位学员得知后,立即帮他出主意,使他很快就解决了难题。

“在市老年大学我收获了很多,以后还将继续当好‘教头’,把武当武术传授给更多的老年人,为推介武当武术多做贡献。”蔡星锋说。

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